Alpiste para adelgazar y bajar de peso

El alpiste para adelgazar y bajar de peso es de las nuevas dietas que se están utilizando para bajar de peso dentro de las propiedades del alpiste dice que puede ayudar a controlar los niveles de colesterol
y con eso regula la presion arterial, hasta ahora la leche de alpiste para utilizarla en la dieta para adelgazar
se a puesto de moda y al parecer si funciona .

Tomar un vaso de leche de alpiste tiene muy buenas propiedades y proteínas, pero ademas son proteínas buenas de fácil absorción para el organismo

Como se prepara el alpiste se compra en bolsas o bien  en herbolarios, o en tiendas de animales domésticos  tiene que ser alpiste solo no compuesto cono el que sirve de alimentos para los pájaros  por que es un alpiste para consumo humano.Pon a remojar en gua natural 5 cucharadas de alpiste toda la noche
elimina el agua en la mañana .Licuar el alpiste con agua y colarlo, esta es la manera que se prepara la leche de alpiste te tomas un vaso en ayunas y un vaso antes de dormir.

Es pero que lo pongas en practica y veras como vas bajando de peso te lo recomiendo es efectivo!!!!